Hygiene und Reiseapotheke

Besonders auf einer Radreise ist die Hygiene sehr wichtig. Dabei haben wir uns weitestgehend auf das Nötigste beschränkt. So bleiben wir auch zwischendurch halbwegs sauber. ;)
Mit das Wichtigste stellt auf dieser Seite unsere Reiseapotheke dar. Unten ist all das, was uns am wichtigsten erscheint aufgelistet, von einfachen Hustenbonbons, die man auch Unterwegs holen könnte, über Medikamente bei Magen-Darm-Problemen und Antibiotikum in ganz schlechten Zeiten.

Hygieneartikel pro Person:

  • Zahnpasta (100ml)
  • Zahnbürste
  • Zahnseide
  • Gesichtscreme (75ml)
  • Duschgel (200ml)
  • Körperlotion (200ml)
  • Mikrofaserhandtuch (90x180cm)
  • Waschlappen
  • Nagelset – Nagelschere, Pfeile und Pinsette
  • kleiner Kamm
  • Klappspaten

Reiseapotheke:

  • Fieberthermometer
  • Tigerbalsam (30ml)
  • Voltaren Schmerzgel (60g)
  • Packung Hustenbonbons
  • 2 Antibiotika – Doxycyclin AL 200 T (20 Stück)
  • Antisebtikum – Braunovidon Salbe 10% (20ml)
  • Ibuprofen 600mg (20 Stück)
  • Kohletabletten – 250mg (50 Stück)
  • Lopedium akut 2mg (10 Stück)
  • Perenterol forte 250mg (18 Stück)
  • Electrolyt-Glucose-Mischung – Elotrans 6,03g (20 Beutel)
  • Erste-Hilfe-Set – Bandagen, Druckverbänden, Pflaster, Steri-Strip, Notfalldecke